자궁내막증 원인증상 통증치료 비교분석 정리결과

자궁내막증 원인증상 통증치료 비교분석 정리결과 자궁내막증 원인증상 통증치료 비교분석 정리결과

안녕하세요!
건강에 진심이 가득한 호박군야입니다.
오늘은 자궁내막증에 대해 배우면서 자궁내막증 증상, 자궁내막증 원인, 자궁내막증 예방 및 치료 방법까지 함께 알아보겠습니다.
최근 산부인과 정기검진을 위해 병원에 내원하였으나 초음파 검사에서 자궁내막증 양성 판정을 받게 되었습니다.
자궁내막증 증상 중 심한 생리통, 요통이 있어서 그런지 통증 증상 때문에 많이 힘들었습니다.
저처럼 자궁내막증 진단을 받고 처음 알게 된 분들을 위해서 어떤 질환인지 자세히 적어보겠습니다.
자궁내막증이란?

자궁내막증은 자궁내막세포 조직이 자궁 밖에서 자라서 발생하는 질환입니다.
정상적인 경우 자궁 안쪽 벽에 자궁내막 조직이 존재하지만 자궁내막증이 발생한 경우 자궁 밖 복강, 난소, 나팔관에 존재합니다.
이처럼 자궁내막 조직이 정상적인 곳에서 자라지 않으면 생리통, 골반통, 불임으로까지 이어지기 때문에 치료 시기를 놓치지 말고 적절한 치료를 해야 합니다.
자궁내막증의 원인은?

자궁 내막증의 원인은 알 수 없지만, 다양한 원인으로 추측하고 있습니다.
그 중에서 가장 큰 원인으로 꼽히는 추측설은 월경혈 역류가 있습니다.
이것은 월경혈이 역류하면서 자궁내막세포가 전파된 것으로 보고 있고 또 다른 추측으로는 면역력이 있습니다.
신체면역계가 올바른 세포를 공격해 자가면역질환이 발생하고 자궁내막세포를 공격해 발생한 것으로 추측하고 있습니다.
마지막으로 유전적 요인과 호르몬 불균형이 있습니다.
자궁질환 가족력이 있는 경우 자궁내막증 발생 확률이 일반인보다 높은 것으로 나타나며 에스트로겐, 프로게스테론 분비가 불균형해짐에 따라 자궁내막증이 발생할 수도 있습니다.
자궁내막증의 증상은?

자궁내막증 증상 중 가장 대표적인 증상은 심각한 생리통으로 진통제를 복용해도 나아지지 않고 배를 쥐어짜는 듯한 통증이 나타납니다.
이 밖에도 하복부 주변 통증, 요통, 골반통이 심하게 동반되어 일어나며 심각하면 배변 활동 시 항문 통증, 배뇨 시 통증이 생길 수 있습니다.
또한 배란시기에는 난포가 폭발하여 출혈이 발생하는데 피가 제대로 배설되지 않아 부정출혈이 발생할 수도 있고 자궁내막증 질환을 앓고 있는 경우에는 월경기간보다 오래 지속적으로 나타나기도 합니다.
그 밖에도 피로감, 두통, 불면증, 소화불량 증상이 존재합니다.
자궁내막증 진단 방법은?

자궁 내막증의 진단 방법으로는 문진 조사, 혈액 검사, 초음파 검사가 있습니다.
보통 산부인과를 내원하면 문진조사에서 가족력, 복용 중인 약을 확인한 후 자궁 내 진단을 받습니다.
이때 혹이 보이면 추가 검사를 하는데 혈액검사는 빈혈검사, 요로감염 여부를 판단하기 위해 받게 됩니다.
이 검사들을 마친 후 초음파 검사를 받으면 자궁내막 두께에 대해 검사해 보고 병변 범위를 진단합니다.
자궁내막증의 치료 방법은?

자궁내막증의 치료방법은 보존치료와 수술치료 두 가지로 나눌 수 있습니다.
보존치료의 경우 경구피임약, 황체호르몬 주사로 폐경 환경을 조성해 내막증 진행을 막는 형식입니다.
수술의 경우 개복수술, 복강경수술, 로봇수술 등 다양한 수술로 나눌 수 있습니다.
로봇수술은 비교적 최근 도입돼 정밀한 수술이 가능하다는 장점이 있고, 경제적 부담이 크고 회복기간이 다른 수술보다 오래 걸린다는 단점이 존재합니다.
자궁내막증 예방 방법은?

자궁내막증 예방을 위해서는 규칙적인 운동, 올바른 식습관, 정상 체중을 유지해야 합니다.
정상 체중보다 체중이 많을 경우 체내 지방량이 높아짐에 따라 에스트로겐 수치가 증가하여 자궁내막증 고위험군으로 분류되기 때문입니다.
또한 스트레스 관리가 중요하며 흡연자의 경우 담배를 끊는 것이 좋습니다.
담배에는 니코틴이 함유되어 있어 혈관 수축이나 혈액순환을 방해하고 자궁내막증을 예방하기 위해서는 평소 혈액순환 관리가 중요합니다.
또한 자궁내막증 예방을 위해서는 정기적으로 산부인과를 방문하여 자주 검사를 받는 것이 좋습니다.
자궁내막증 치료 수술 후 관리 및 주의사항은?

자궁 내막증의 수술 후는 운동 강도를 높이보다 가볍게 산책 중심의 유산소 운동을 하는 편이 좋습니다.
또 혈액 순환 때문에 체온을 따뜻하게 유지하는 것을 추천합니다.
반신욕, 족욕, 보온성이 높은 옷을 중심으로 입기를 추천합니다.
체온이 높아지면 신진대사가 원활히 되고 노폐물 배출이 정상적으로 이뤄지고 자궁 내막증 예방에 효과적이기 때문입니다.
외에도 적당한 휴식, 건강적인 식습관을 가진 것이 중요합니다.
자궁 내막증 예방에 좋은 음식은 불포화 지방산이 많은 고등어, 연어가 있고, 브로콜리, 호두 땅콩 등이 있으며, 자궁 내막증 예방에 나쁜 음식인 커피, 인스턴트는 줄이는 게 좋아요. 만일 식습관과 혈행 관리가 어렵다면, 영양제의 도움을 받아 관리하는 것도 좋지만 요즘 혈관, 혈압, 혈액 순환 관리에 도움이 되는 브라 딕스 원료가 주목되고 있습니다.
브라 딕스 원료는 혈압 혈관의 건강 관리에 효과적이며 그 밖에도 당뇨병, 치매, 흉통의 완화 등에 효과적이어서 많은 분들이 이를 통해서 관리하고 있어요.

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오늘은 자궁내막증 자궁내막증의 증상, 원인, 예방 및 치료 방법, 자궁내막증 치료 후 관리 방법까지 말씀드렸습니다.
평소 생리통보다 심해지거나 골반통을 동반하면 자궁내막증 증상일 확률이 높으므로 산부인과에 바로 내원하여 검사를 받은 후 치료시기를 놓치지 않는 것이 가장 중요합니다.
여러분 트랜스지방 음식은 자제하시고 자궁내막증 예방을 바라며 오늘 자궁내막증 포스팅을 마치겠습니다.
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