고가의 인바디 장비 부럽지않은 가정용 인바디 체중계 추천 네이버 운동레저 인플루언서 @세리나입니다 5년간 유지에터인 저는 매일 아침 루틴이 있습니다’공복체중계’입니다 매일 체중을 재면서 조금 오르고 싶은 날은 식사량을 조절하거나 운동 강도를 높이는 등 적당한 긴장감을 가지고 생활하게 되거든요 정기적으로 체중을 측정하는 경우에는 계속해서 체중에 관심을 갖고 자신의 행동을 감시하게 되어 체중 증가 예방에 도움이 되는 것 … Read more
세계 치안 상위를 차지하고 안전한 나라로 평가되고 있는 스위스의 치안 상태는 체감상 어떻습니까. 절도 소매치기, 강도, 주거 침입 절도를 일상 생활에서 겪는 빈도는 어느 정도일까. 저의 경험담을 이야기 하겠습니다.10년 전에 비하면 감소했지만 여전히 평균 하루 100건 무단 침입이 발생한 상태.2020년에 발표된 세계 치안의 순위를 보면 스위스가 9위권에 들어 있고 한국이 24위에 오르고 있었습니다. 세계의 치안 … Read more
안녕하세요 충무로필한의원입니다. 잘못된 생활습관으로 근골격계 질환으로 이어지는 경우가 있습니다. 특히 턱관절은 평소 습관이 불편함과 통증을 유발하는 근골격계 질환으로 이어질 수 있으므로 주의가 필요합니다. 턱에서 소리가 나면 턱관절 장애는 아닌지 의심해 봐야 합니다. 오늘 충무로필한의원에서는 턱관절 딸깍 소리에 대해 알아보도록 하겠습니다. 턱관절 장애, 뭘까 턱관절은 두개골과 아래턱뼈를 연결하는 관절로 숨을 쉬거나 말할 때, 음식을 섭취할 때 … Read more
바이오성형외과 신영호 원장 필리핀 해외의료봉사구 입술구개열수술 안녕하세요 BIO 비아이오 정형외과입니다.올해 첫 해외 의료봉사자로 필리핀을 방문하게 되었는데, 앞서 말씀드린 것처럼 구순구개열 수술과 함께 의료지원을 시행하였습니다.1월 23일 출국하여 현지에서 수술한 케이스(구순구개열)입니다.구순구개열은 얼굴에 생기는 선천성 기형으로 구순열과 구개열로 나뉘며, 하나만 발생하거나 모두 발생할 수도 있습니다. – 구순열(입술이 갈라지는 것) – 구개열(구개열) – 구개열(구순열과 구개열 모두에 나타나는 것)양측성 구순열 … Read more
작은 사이즈 이동에 편리한 아기용 손 소독제! 아이들이 다니는 기관이 휴원이다 보니까 24시간 같이 있으니까 우체국이나 마트, 약국 같은 데는 갈 수도 없고 계속 집에만 있는데 그러면 오프라인에서 마스크 구하기가 힘드네요.인터넷도 광클릭에서 항상 밀려나기 쉽고…젊고 건강한 사람들은 라이프스타일에 큰 변화가 없는 것 같지만 아기가 있는 가정은 철저히 자가격리하고 외출을 삼가고 있습니다.얼마 전 45일차 신생아가 걸렸다는 … Read more
[중개형 ISA계좌/배당금] 5월 SOL 미국 배당 다우존스&SK텔레콤 새로운 가족을 맞이하여, 워밍업이 한창인 와중에도 배당금은 들어온 아주머니와 남편의 도움으로 조금씩 힘을 내서 다시 포스팅 시작!(하지만 피곤해서 눈에 띄는 것 뿐…) 삼성증권 중개형 ISA 계좌로 배당금 입금 SK텔레콤 3주 SOL 미국 배당 다우존스 46주 SOL 미국 배당 다우존스는 현재 1주 더 사서 다음달부터는 20원씩 추가될 예정 SOL … Read more
30살이 넘어서 체력이 예전만 못하다고 느꼈지만 지금은 피부도!! 탄력을 잃어가고 있어.. 허겁지겁 우리엄마가 평소에 드시는 콜라겐을 나도 따라 구입했다..콜라겐아.. 시간을 멈춰줘.. 허겁지겁 우리엄마가 평소에 드시는 콜라겐을 나도 따라 구입했다..콜라겐아.. 시간을 멈춰줘.. 허겁지겁 우리엄마가 평소에 드시는 콜라겐을 나도 따라 구입했다..콜라겐아.. 시간을 멈춰줘.. 허겁지겁 우리엄마가 평소에 드시는 콜라겐을 나도 따라 구입했다..콜라겐아.. 시간을 멈춰줘.. 엄마와 내가 먹는 콜라겐은 … Read more
기력 회복 영양제 요즘 엄마가 갱년기를 겪게 되셨어요.최근 눈에 띄게 기운이 없고 면역력이 점차 저하되고 있는 것 같았습니다.만성피로가 심한지 예전에는 활력이 넘쳤는데 지금은 조금 무리만 해도 체력적으로나 면역력 쪽이나 힘들 것 같은 게 눈에 보이기 시작했습니다.나름대로 평소에 기력회복 영양제를 잘 드시는 편인데.. 아무래도 나이가 드니까 갱년기라는 시기는 자연스럽게 오는데 엄마도 저도 속상하고 궁금했어요. 제가 보기에도 … Read more
안녕하세요 MSG 서포터즈 마네모네입니다. 소개드릴 곳은 초보 등산객들에게 꼭 추천하고 싶은 곳, 인왕산 등산로입니다. 밤이 더 예쁜 곳이라는 평도 많고 너무 높지 않아서 남녀노소 누구나 부담없이 등산 겸 걸을 수 있는 인왕산… 그동안 몰라봐서 미안해!! 생각할수록 첫 등산에 반해버렸어요. 다양한 코스와 코스 사이에 볼거리와 먹거리도 많으니 나름 계획을 세우고 다녀오면 좋을 것 같아요. 서울걷기투어 봄바위포토존 … Read more
안녕하세요 뷰호두입니다 탈모의 계절 여름이 다가오고 있네요저는 제모할때 왁싱을 좋아하는데 신랑은 아플까봐 면도기로 매일 면도했어요 ㅋㅋ 면도기는 피부에 상처를 주고 자극적이어서 아프지 않고 보다 간단한 프리미엄 제모크림 제품으로 하나 가져왔어요. 닥터데이즈 제모크림입니다 폭신폭신한크림처럼부드러운남녀공용제모크림입니다 살짝 바르고 부드럽게 닦아내면 깔끔! 해가 진다고 해서 상품도착하자마자 열어봤습니다. 다양한 부위에 완벽하게 제모할 수 있는 닥터데이즈는 통증을 느끼시는 탈모가 어려운 분 … Read more