속이 편안한 아침 식사, 매일 아침 나를 위해 준비하는 따뜻한 한 끼의 마법
유난히 몸이 무겁게 느껴지는 월요일 아침이나, 어젯밤 먹은 음식 때문에 속이 더부룩해 눈을 뜨는 날이 있습니다. 저 역시 매일 아침 공방 문을 열기 전, 나를 위한 첫 식사를 준비하며 하루를 시작하곤 하는데요. 단순히 배를 채우는 시간이 아니라, 오늘 하루를 버텨낼 에너지를 정성스레 쌓아가는 시간이라고 믿거든요. 오늘은 제가 지난 8년간 다양한 재료들을 연구하며 깨달은, ‘몸이 먼저 … Read more